بيمار در آن روغن نشيند . حمام كردن تن‌شوئى در آب گرم رطوبت‌بخش براى بيماران درد مفاصل خوب نيست و زيان‌آور است ؛ زيرا خلطها را مىگدازد و سوراخهاى ريز پوشت را گشاد مىكند . امّا اگر در آب گرم معدنى خود را بشويند مانعى ندارد . اگر در حمام خشك ( خود را با آب نشويند و در حمام بمانند ) با بورهء قرمز و نمك ، تن را ماساژ دهند ، يا خود را در ماسهء گرم بپوشانند و عرق كنند بهره بينند . مسكن درد مفاصل : داروى زير مسكن گرم و نرم براى تسكين درد مفاصلى است كه تازه شروع مىكند و براى زمانى است كه درد بالا مىگيرد . نسخه : شنبليله را در سركهء مخلوط با آب چندان بسايند تا از هم مىپاشد . آنگاه عسل بر آن ريزند و بر آتش گذارند تا بجوشد و منعقد شود . آنگاه در هاون بكوبند چنان كه غاليه را مىكوبند . بر جاى دردمند گذارند و ببندند دو روز يا سه روز باز نكنند امّا گاه گاهى روغن گل بر دارو پاشند كه خشك نشود . نسخهء ديگر : كلم سبز و كرفس را باهم بكوبند و بر جاى دردمند گذارند ، اگر درد بسيار شديد نباشد آن را تسكين مىدهد ، اما اگر درد شديد باشد و به داروى تأثيربخش نياز بود ، داروى زير را بگذار ! نسخه : روغن زنبق ، آرد شنبليله ، آرد نخود و شربت عسل را با كمى شراب و كمى روغن حنا درهم قاطى كن و بر جاى دردمند بگذار و ببند . نسخهء ديگر : لعاب شنبليله و بزر كتان را با روغن كنجد به هم بزن تا روغن غليظ مىشود و به قوام عسل درمىآيد . در مراحل نخستين درد مفاصل و در اواخر كه هنوز بقايايى از درد مانده است ، داروى خوبى است . نسخهء ديگر : روغن زنبق ، آرد شنبليله ، آرد نخود با عسل و شراب و كمى روغن حنا ضماد شود خوب است .