الثالث : أفضل العرق هو : الأبيض اللون ، معتدل المقدار ، ويعمم البدن ، طيب الرائحة . اما إذا كان مفرطا كان رديئا يخاف منه سقوط القوة والضعف . اما إذا كان قليلا دل على ضعف القوة الدافعة . وان كان منتنا دل على شدة العفونة والحرارة . والواقع ان التفريق بين التعرق للقوة الدافعة والماسكة غير صحيح حاليا .