تمنح الجهاز الهضمي راحة ، وتصير بشرة الجلد أنقى ، والعيون أصفى وأكثر بريقا ، ويستعيد الجسم شبابه وتبعد الشيخوخة ، هذا ما أكّده الطب وعلماء الفيزيولوجيا . المضادات الحيوية ومخاطرها : تعتبر المضادات الحيوية أدوية عظيمة الأهمية إذا أحسن استعمالها ، وهي تعمل ضد التهابات معينة وبطرق مختلفة ، كما لها مخاطرها وبدرجات مختلفة ، ولذا وجب أخذ الحذر الشديد في انتقائها واستعمالها . هناك أنواع كثيرة من المضادات ، ويجب أن لا تستعمل إلا بعد معرفة كل الاحتياطات الواجب اتخاذها وهي : * إذا سبب المضاد الحيوي ظهور طفرة على الجلد أو حكاك أو صعوبة في التنفس أو أي رد فعل خطر ، وجب إيقاف استعمال الدواء ، وعلى المريض ألّا يستعمله فيما بعد طيلة حياته . * لا تعطى الحامل بعد شهرها الرابع ، أو الأطفال دون عامهم السادس أي تيتراسيكلين . * لا تستعمل الإبر حقنا للرشح أو للزكام . * إنّ كثرة استعمال المضادات الحيوية ، يفقدها الكثير من الفعالية ، فلا تعود مفيدة للمريض إذا احتاج إليها في المستقبل . * إذا تناول الإنسان حقنة من مضاد حيوي ، وجب أن يحضر أنبوبا من الأدرينالين لاستعماله في حال ظهور حساسية تجاه المضاد الحيوي . * يجب عدم استعمال المضاد الحيوي ( كلورام فينيكول ) للأطفال إلّا في حالات نادرة جدا كالسعال الديكي . * بعد إعطاء حقنة الدواء ، وجب البقاء بالقرب من الشخص المحقون ولمدّة 30 دقيقة لمراقبة حدوث أيّة دلائل لحصول صدمة ، والدلائل هي :