أماني سعد

85

خفايا وأسرار تغذية الأطفال

من عمر 8 إلى 11 شهرا يجب على الأم في هذه المرحلة الاستمرار بإرضاع طفلها بمعدل 5 - 6 رضعات في اليوم . ومضافا على الأصناف التي ذكرنا سابقا والتي تعوّد عليها الطفل ، تستطيع الأم في هذه الفترة . 1 - زيادة عدد الوجبات فتصبح 3 - 4 وجبات في اليوم على الأقل . 2 - أن البدء بإدخال الأطعمة التي تحتاج للمضغ كالخبز والبسكويت والتوست ( الخبز المحمص ) وكذلك رقاقات الذرة ( graham crackers - corn flakes ) عندما يرغب الطفل بذلك . ففي هذه المرحلة يرغب الطفل في الاستفادة من جميع قدراته في العلك والمضغ وبهذا يتمرن على مضغ الطعام جيدا ، وتستطيع الأم بالتالي الاعتماد عليه في إطعام نفسه في بعض الأحيان . 4 - في هذه الفترة ( 8 - 11 شهرا ) تستطيع الأم إدخال عصير البرتقال إضافة إلى العصائر الأخرى ، كما يمكن إعطاء الطفل جميع أنواع الفاكهة الطازجة مقطعة إلى قطع صغيرة وذلك مع المراقبة بالطبع .