منذ شهر شعبان من السنة الثانية الهجرية . . ولا يعنى الصوم في الدين الاسلامي مجرد الامتناع عن فعل قبيح ، ولو لفظا أو إشارة ، أو تفكيرا سيئا . . ويبدأ يوم الصائم من أول اذان الفجر إلى آذان المغرب . وبذلك يجاهد المسلم أثناء فترة الصيام - حوالي 16 ساعة يوميا لمدة شهر واحد في السنة - في ترويض النفس ، وكبح جماحها من الشهوات الآدمية ، والمشاغل الدنيوية . . . والصوم بهذا الأسلوب يعتبر رياضة روحية أكثر منها بدنية ، وهو فضلا عن كونه امرا تعبديا ، يجب على كل مسلم غير مريض ان يؤديه إطاعة لامر ربه لأنه تكليف من اللّه تعالى ، فإنه يجب علينا كمسلمين محاولة الاجتهاد ، والبحث في الفوائد الطبية للصوم ، والحكمة من ورائه التي بين الحق تعالى لنا بعضها وشرح لنا رسولنا الحبيب بعضا منها . . فكلما تقدمت العلوم ساعد ذلك على ادراك وتعميق مفاهيم الحكمة من الصوم ومعرفة اسراره الطبية الكثير من الحالات المرضية بل هو العلاج الوحيد في بعض الحالات . * * *