في حالة ارتفاعها جدا أو إذا بقيت لمدة طويلة . وفي هذه الحالات يمكن أن يكون الزكام مصحوبا بأمراض أخرى ، وهنا يجب استدعاء الطبيب . العرق يساعد الجسم على مقاومة المرض ، ولذلك فهو مرغوب فيه . ينصح للمرضى بتناول الغذاء الخفيف والفواكه وبعض من عصير الفواكه المعصورة طازجة . وما عدا ذلك ينصح للمريض بالوصفات التالية : عصير حب البيلسان : منذ ما وعيت على نفسي وأنا أذكر أهلي في نهاية الصيف وفي الخريف وهم يجمعون البيلسان ، ويصنعون من حبوبه بطريقة البخار وبمساعدة عصارة شرابا طبيا لاستعماله في أوقات البرد . وكان دائما أحدنا بحاجة إلى مفعول هذا العصير الطبي . وعند الحاجة كان يسخن العصير قليلا ويشرب دافئا وفي كميات كافية خلال النهار ، وفي كل مرة كوب يشرب على جرعات . حب البيلسان الأسود وأزهاره تعتبر من أفضل المعرقات ومدارات البول عامة . أزهار البيلسان : أما الذي لا يملك عصير البيلسان ، فينصح بعمل شاي من أزهار البيلسان . - تؤخذ ملعقة شاي من أزهار البيلسان وتغمر بكوب من الماء المغلي . - يغطى ويترك لينقع مدة 10 دقائق . - يشرب من هذا الشاي 4 - 5 أكواب باليوم وذلك على فترات متعاقبة ، وفي كل مرة كوب ، ويحلى بالعسل .