در فردايش دو بار ، و بايد كم و بيش نباشد و به اندازه باشد .
تا هنوز اشتها دارى دست از خوردن بردار ، و نوشابهايست كه دنبال خوراكت باشد ، نوشابه كهنه حلال كه پس از اين برايت شرح دهم .
اكنون تدبيريكه در هر فصل سال بايد و در هر ماه رومى جداگانه بگوئيم و آنچه در آنها از خوراك و نوشابه به كار رود و آنچه بايد از آن دورى شود و مراعات بهداشت گردد از گفته قدماء و برگرديم بگفتار ائمه عليهم السّلام در وصف نوشابه حلال پس از غذا .
ذكر فصول سال : اما بهار جان روزگار و آغاز نوبهار است « آذار » 30 روز است ، شب و روز خوشى دارد ، زمين نرم است و بلغم كم و خون در جنبش غذاى لطيف و گوشت و تخم مرغ نيمرو بايد و نوشابهاى كه با آب معتدل شود ، از خوردن پياز ، سير و ترشى در آن پرهيز شود ، نوشيدن مسهل و فصد و حجامتش خوبست .
نيسان ، 30 روز بلند دارد و مزاج فصلى نيرومند ، خون در جنبش و باد شرقى در وزش ، خوردنى كباب و ساخته با سركه از گوشت شكار را شايد . جماع و عطر در حمام را بايد ، ناشتا آب ننوشد ، گل و عطر بويند .
ايار : 31 روز كه بادهاى پاك وزد ، و بهار بپايان رسد ، خوردن شور باها و گوشتهاى سفت چون كله و گوشت گاو و شير غدقن شده ، حمام گرفتن بامداد خوبست ، و ورزش ناشتا بد است .
حزيران : 30 روز ، بلغم و خون كم شده ، دوران صفرا فراهم ، رنج برى و گوشت چرب و پر خوردنش غدقن و بوئيدن مشك و عنبر را نشايد ، خوردن سبزيهاى سرد چون كاشنى و خرفه . و ميوههائى چون خيار خوبست و خوردن شير خشت و ميوه تازه و ترشيها و گوشت بز و جانداران خردسال ، و از پرندهها مرغ و تيهو و دراج و شير و ماهى تازه خوبند .
تموز : 31 روز ، گرما سخت و آبها در فرود ، نوشيدن آب سرد در ناشتا
بحار الأنوار (ج54) (آسمان و جهان) (فارسى) — صفحة 248
مساهمون: العلامة المجلسي
ص٢٤٨