دو روز ، بر حسب آنچه امام عليه السلام شرح داده است . بدون شك اين راه ، بدن را از همهء بيماريها مصون مىدارد .
ه . امام عليه السلام تأكيد كرده است بر اينكه انسان نبايد غذا بخورد مگر وقتى كه اشتها دارد و نيز شكمش را از آن پر نكند . و اين از ارزندهترين سفارشها براى حفظ سلامتى است .
( 1 ) اكنون به قسمت ديگرى از اين رساله مىپردازيم .
امام عليه السلام فرمود : « حالا ما بايد تذكر دهيم آنچه را كه بايد متذكر بشويم نسبت به تدبير فصول سال و ماههاى رومى كه اتفاقى در آن افتاده است . هر فصلى بايد جداگانه تذكر داده شود و خوردنى و آشاميدنى كه بايد در آن استفاده كرد و آنچه كه بايد از آن اجتناب نمود و چگونگى حفظ سلامتى طبق نظريات قدما . »
اين قسمت از رساله مقدمهاى است در رابطه با اينكه انسان بايد چه چيزى داشته باشد و از چه چيزى بايد اجتناب كند در فصول سال .
امام عليه السلام فرمود : « اما راجع به فصل بهار . بهار زمان خوشى است و آغاز آن ماه آذار و تعداد روزهاى آن سى روز است . و در آن شب و روز خوب است ، زمين نرم است و قدرت بلغم از بين مىرود ، خون به هيجان مىآيد و شخص بايد غذاى سبك و گوشت بخورد ، از خوردن پياز و سير و ترشى خوددارى كند ، غذاى ليّن بخورد ، و خون بگيرد و حجامت كند . »
امام فصل بهار را زيباترين فصل سال و مفيدترين فصل براى زندگى دانسته است . و چه زيباست اين كلام امام كه مىفرمايد : « بهار روح زمان است » ، چرا كه در آن ، شب و روز خوب مىشود ، زمين نرم مىشود و خون تهييج مىگردد . امام انسان را بر حذر داشته است از خوردن پياز و سير و ترشى ، زيرا اين چيزها باعث مرض مىشود و طب جديد نيز آن را كشف كرده است ، همچنان كه او سفارش كرده دربارهء آشاميدن مسهل و گرفتن خون و يا
حياة الامام علي بن موسى الرضا ( ع ) ( پژوهشى دقيق در زندگانى امام رضا ع ) ( فارسي ) — صفحة 326
مساهمون: الشيخ باقر شريف القرشي
ص٣٢٦