- الثوم ، لأنه ينقى الدم ويزيل تراكم الفضلات غير العضوية اللزجة من جدران الأوعية الدموية ، ومن ثم تستعيد الأوعية الدموية طراوتها ويتدفق الدم خلالها بسهولة .
- التين الأسود ، لأنه ينقى الدم ويزيل تراكم الفضلات غير العضوية اللزجة من جدران الأوعية الدموية .
أطعمة أخرى مفيدة :
البنجر ، الجزر ، السبانخ ، الكرفس ، الخس ، العنب الأسود ، بذور القرع ، الطماطم ، والأعشاب البحرية .
الأطعمة المحظورة :
جميع منتجات الألبان ، البيض ، اللبن ، الدهون الحيوانية وخصوصا لحم وشحم الخنزير ، وجميع الأطعمة المعلبة ، والملح .
ارتفاع ضغط الدم
هو الضغط الزائد للدم ضد جدران الأوعية الدموية . وهو يحدث نتيجة تناول الأغذية غير الطبيعية والزائدة الطبخ والتي تؤدى إلى ترسب المعادن غير العضوية ، فتضيق الأوعية الدموية وتزداد خشونتها فيرتفع ضغط الدم . كما أنه ينتج عن زيادة توافر المنتجات الإضافية السمية للتلوث البروتينى في القناة الهضمية والكبد .
العلاج
الحجامة الحديثة في المناطق المؤلمة والحساسة ، إضافة إلى نقطتى اه شاى
Ah Shi
إلى جانب نقاط جيدة مثال :
Du 14 , BL 17 , Du 20 , Ren 17 , BL 12 , BL 23 , LI 11 , LI 4 , Liv 3 , LIv 13 .
- تدريبات رياضية مرة واحدة في الأسبوع
الأطعمة الموصى بتناولها
- عصير الجزر مع الكرفس والبقدونس ، والسبانخ ( لفائدته المذكورة في علاج تصلب الشرايين ) .