الإجهاد
ان الإحساس المزمن بالاجهاد يعتبر إشارة إلى أن « بطاريات » الجسم قد ضعفت ، وأن مقاومة الجسم انخفضت . ويعتبر هذا بمثابة انذار إلى أن المرض قد يدق الأبواب في أي وقت . وهذا يرجع أساسا إلى ضعف خطير في الانزيمات النشيطة في الغذاء ، وبأن هناك وفرة زائدة من الطعام وفي الأطعمة الزائدة الطبخ بمخاليط لا مثيل لها . وهذه الوجبات التي أصبحت أحد أنماط العصير الحاضر تؤدى إلى إخلاء الخلايا من الغذاء والطاقة ، مما يساعد الفضلات على التكون والتراكم في الأنسجة . وفي النهاية يصبح الجسم عاجزا عن النشاط وتوجيه الطاقة إلى العمل وهكذا فإن كل الطاقة المتوفرة تستخدم فقط للحفاظ على حياة الجسم .
العلاج
الحجامة الحديثة . . النقاط :
Du 20 , BI 25 , SJ 6 , BL 20 , BL 21 , ST 36 , Sp 21 ,
وكذا نقاط اه شاى
Ah Shi
( وكلاهما على خطى وخز
BL
) مع تدريبات كل يوم بعد يوم
الأطعمة الموصى بتناولها
- جوز البيكان ( فيتامين ب 6 ) ( لأنه مصدر وفير جدا للبيريدوكسين العضوي الضروري لجميع الوظائف العصبية ، كما أنه يلعب دورا رئيسيا في الاستفادة بالأحماض الأمينية الناتجة من البروتينات المستهلكة ) .
وحيث أن جميع الوظائف الحيوية يتحكم فيها الجهاز العصبى ، فان جوز البيكان يقدم العنصر الذي تقدمه الأعصاب من أجل تحويل المواد الغذائية إلى طاقة وظيفية لتنظيم وظائف الجسم .
- الجزر ، والبنجر ، والخيار ( على هيئة عصير أو طازجة ) .
- السبانخ الطازجة ، وصفار البيض الطازج ، والخميرة النشيطة ، والمولاس ، وزيت القمح ، وفول الصويا ، والليستين .