قال النّبىّ صلّى اللَّه عليه و آله : خلّتان كثير من النّاس فيهما مفتون الصّحّة و الفراغ . « 1 » رسول اكرم ( ص ) فرموده است : بيشتر مردم در بارهء دو خصلت دچار گمراهى و ضلالت هستند . يكى در مورد سلامت و صحت و آن ديگر در امر فراغت و بيكارى . قال علىّ عليه السّلام : شيئان لا يعرف فضلهما الّا من فقدهما : الشّباب و العافية « 2 » . على عليه السّلام فرموده : دو چيز است كه قدر و قيمتشان را نمىشناسد مگر كسى كه آن دو را از دست داده باشد ، يكى جوانى و ديگرى تندرستى و عافيت است . و عنه عليه السّلام : من غرس في نفسه محبّة انواع الطّعام اجتنى ثمار فنون الاسقام . « 3 » و نيز فرموده است : آن كس كه محبت انواع مختلف غذاها را در دل مىنشاند ، ميوه‌هاى گوناگون بيماريها را از آن مىچيند .