ماساژ با كل دست و حركت كامل انگشتان
مشت و مال يكى از روشهاى ماساژ دادن است كه در بعضى از مواقع با خود ماساژ اشتباه مىشود و عدهاى آن را ترجمه فارسى " ماساژ " مىدانند . در اين فرايند از دست مانند " پنجه " استفاده شده و با استفاده از انگشتان و كف دست به همراه نيروى مچ ، محل مورد نظر را مشت و مال مىدهيم . اين عمل را چيزى معادل " ورز دادن " و خميرگيرى مىدانند كه در حمامهاى قديمى بسيار رايج بود . حمام به واسطه رطوبت و گرمايى كه دارد در قديم محل مناسبى براى اين نوع ماساژ محسوب مىشده است .
شكسته بندى به روش استاد كرمانشاهى ( فارسى ) — صفحة 64
مساهمون: روح الله محلوجى كرمانشاهى
ص٦٤