به
امام صادق عليه السّلام : بر تو باد خوردن به شيرين با دانههايش ؛ چراكه قلب ضعيف را تقويت مىكند ، معده را مىپالايد و معده را پاك مىسازد .
امام صادق عليه السّلام : به ، معده را گشايش مىدهد ، دل را استحكام مىبخشد ؛ و خداوند ، هيچ پيامبرى را مبعوث نفرمود ، مگر آنكه به نيز خورده است .
باقلا
امام صادق عليه السّلام : باقلا را با پوستش بخوريد ؛ چراكه معده را پاك مىكند .
حزا
امام صادق عليه السّلام : حزا به همراه آب سرد ، براى معده سودمند است .
[ حزا ، گياهى است شبيه كرفس ، در فارسى آن را دينارويه مىگويند . مزهى تلخى دارد ] .
موجبات زيان به معده
بدگوارى
امام صادق عليه السّلام : هر دردى از بدگوارى ( سنگينخوارى ) است ، مگر تب ، كه به خودى خود به بدن درمىآيد .
نوشيدن آب سرد و فقّاع در حمّام
امام صادق عليه السّلام : از نوشيدن آب سرد و فقّاع در حمّام ، حذر كن ؛ چراكه معده را تباه مىكند .