برابر آمارهاى موجود در طول تاريخ و آمار سازمان جهانى بهداشت در زمان حاضر افرادى كه وزن آنان به ميانگين وزن جامعه نزديكترند از افراد چاق يا افراد زياد لاغر سالمتر بوده و طول عمر بيشترى خواهند داشت در مقابل افراد چاقتر از حال طبيعى بيشتر مورد هجوم بيماريهاى مختلف مانند قند و چربى و فشار خون و ناراحتىهاى قلبى و مفصلى و غيره قرار مىگيرند .
عوامل مختلف مىتوانند سبب لاغرى شوند و اين عوامل و نحوه مداواى آنها در كتاب طب سنتى سينا شرح داده شده و اينك مواردى كه در كتاب مذكور گنجانده نشده قيد مىگردد .
جهت مداواى لاغرى
1 - نسخه جهت مداواى لاغرى - ميوه درخت صنوبر ، مغز بادام شيرين ، مغز فندق ، مغز پسته ، شاهدانه ، مغز گردو و دانه قدومه از هركدام بطور مساوى را اخذ كرده بكوبند پودر شود با عسل طبيعى درآميخته به صورت معجون درآورند و روزى دوبار از اين معجون به قدر يك گردوى درشت بخورند .
2 - نسخه - داروى ديگرى كه بوسيله اينجانب بتجربه رسيده : ابتدا يك منضج و مسهل برحسب مزاج بيمار تجويز شود تا بدن از اخلاط و مواد زائد پاك گردد سپس مقدار حدود صد گرم انزروت تميز و پاك كرده را با حدود دويست گرم دانه قدومه ( تودرى ) بكوبند پودر شود و پودر حاصل را با حدود پانصد گرم پودر نارگيل تازه مخلوط كنند و در يخچال گذارند و هر روز صبح افراد بالغ ابتدا قدرى ورزش كنند و پس از اتمام نرمش و رفع خستگى مقدار دو قاشق غذاخورى از اين پودر را با دو عدد زرده تخممرغى كه در قفس يا مرغدارىها نگهدارى نمىشوند و آزاد روى زمين مىگردد و قدرى شير و يك قاشق مرباخورى عسل طبيعى صبح ناشتا بخورند و ادامه دهند و بدن خود را روزى دو بار صبح و شب مالش دهند . ورزش بايد سبك باشد و از غذاهاى زود هضم و خونساز استفاده كنند و گردش و تفريح نمايند و شوخى و تفريح و خنده براى اين افراد مفيد است و از زياد صحبت كردن و ورزشهاى سنگين بايد بپرهيزند .
3 - نسخه - مويز خوب دو كيلو ، دانه خشخاش دويست و پنجاه گرم ، پودر زنجبيل دويست و پنجاه گرم ، شاهدانه پانصد گرم ، دانه مرزه يا دانه ترخون دويست و پنجاه گرم و دانه ترهتيزك دويست و پنجاه گرم مجموع را بكوبند تا به صورت حلوا درآيد در يخچال گذاشته و صبح و عصر به قدر يك گردوى بزرگ از اين معجون يا حلوا را با قدرى شير بخورند و اگر احساس حرارت زياد كردند مىتوانند در فصل انار از انار و در فصولى كه انار نيست از رب انار استفاده كند .