« با تندرستى لذّت كامل مىشود . »
« النعيم في الدنيا ؛ الأمن وصحّة الجسم ، و تمام النعمة في الآخرة : دخول الجنّة » « 1 » .
« نعمتهاى دنيا ( عبارتاند از : ) امنيّت و تندرستى بدن ، و كاملترين نعمت در آخرت ورود به بهشت است . »
احكام :
1 - مستحب است هركسى سلامتى و بهداشت خود را در بالاترين سطوح تندرستى ، نگهدارد . مثلًا : فشار خون ، تركيبات خون ، قدرت بينايى و شنوايى و ضربان قلب و . . . خود را در بهترين حالت نگهدارد .
2 - همچنين مستحب است كه انسان خود را از تماس با هرگونه آلودگى مصون دارد ، و نشاط و فعاليّت خود را از رهگذر تغذيهاى مناسب و انجام فعاليّتهاى ورزشى و يا كار بدنى كافى ، در سطح بالائى نگهدارد .
3 - در واقع اسلام به گونهاى عمومى مردم را به فراهم آوردن تندرستى و عافيت به عنوان ارزشى بنيادين ، ترغيب مىكند . در ابواب مستحبّات و آداب متون شرعى نقل شده ، به آموزههاى بسيارى برمىخوريم كه به گونهاى با مفهوم عافيت و سلامتى پيوند خوردهاند . گزينش همسرى مناسب براى تشكيل خانواده ، رعايت آداب همبسترى ، آشنائى به تعاليم باردارى و تغذيهء سالم در دوران باردارى ، فراگرفتن آموزههاى مربوط
هامش
( 1 ) - بحار الانوار ، ج 92 ، ص 135 ، باب 97 .