الأسماك ، وعلى الأخص حساء السمك وبعض الأطعمة الخضرية ، بإضافة بضع
ورقات وبضع قطع من الجذور إلى هذه الأطعمة وطبخها معا . وإضافة قطعة
من جذر الكاشم الرومي إلى صلصة اللحم المشوي بالفرن تكسبه مذاقا لذيذا
جدا .
وتستعمل العشبة طازجة في أيام الصيف ، إذ تقطف الأوراق الغضة بدون
إحداث ضرر لقلب الفرع ، كما يمكن تجفيف هذه الأوراق دون أية صعوبة ،
وذلك بقطع العشبة وتعليقها في الهواء الطلق والظل إلى أن تجف جيدا ، ثم
تقطع عنها الأوراق وتخزن في مجمع محكم السد .
والأفاويهية في الجذور أقوى منها في الأوراق ، وتخرج الجذور من الأرض
قبل موعد الجليد ثم تغسل وتنظف جيدا ، وتقطع إلى شرائح رقيقة تشك
بالخيط كالسبحة وتجفف في الهواء ، ثم تخزن بعد تجفيفها ويسد عليها سدا
محكما . وهكذا فإنها تحتفظ بكامل أفاويهيتها حتى الموسم القادم . والكاشم
الرومي موجود في الأسواق بشكل مجفف وآخر مسحوق ، وهذه العشبة
تدر البول وتستعمل في الحمية الغذائية لأمراض الكلى .
ملاحظات حول زرعها : إنها عشبة معمرة ، تصل إلى علو ( 1 - 2 ) متر ،
وعشبة واحدة منها تكفى لاستهلاك مطبخ عائلة متوسطة العدد ، مع تجفيف
جزء منها وحفظه لأيام الشتاء . وتبذر بذور الكاشم الرومي في بداية شهر
آب ( أغسطس ) في خطوط تبعد عن بعضها البعض مسافة ( 10 ) سنتيمترات .
ويكفي مقدار أقل من نصف غرام من البذور لبذر ما مساحته متر مربع
من الأرض ، ولا ينبت من هذه البذور عادة إلا أقل من نصفها . والبذور
المتبقية تحافظ على قوة إنباتها لمدة سنة ، ويمكن استعمالها في السنة التالية .
وبعد الانبات تفرد الشتلات ، وذلك بأن تنزع ولا يبقى منها سوى شتلة
التداوي بالأعشاب — صفحة 354
مساهمون: أمين رويحة
ص٣٥٤