2 - مضغ الطعام :
وحث الإسلام على مضغ الطعام ، وندب إليه ، وجعله من جملة مناهجه الصحية التي يستغنى بها عن الأطباء ، وقد أيدت البحوث الطبية الحديثة ذلك ، وأكدت على أن عدم مضغ الطعام مما يعرض الجهاز الهضمي للإصابة بكثير من الأمراض .
3 - برودة الطعام :
ومنع الإسلام من تناول الطعام الحار ، وأكد على ضرورة تبريده ، فقد اثر عن الرسول الأعظم صلّى اللّه عليه وآله أنه قال : « برد الطعام فإن الحار لا بركة فيه » وقد أجمع الأطباء على أن تناول الطعام الحار مما يسبب امراض الأسنان وغيرها .
4 - الأغذية المحرّمة :
وحرّم الإسلام تناول بعض الأغذية التي توجب انهيار الصحة ، وفساد الأبدان ، والزم بتناول الأغذية التي تحتوي على العناصر الأساسية للطعام ، قال تعالى :
يا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا كُلُوا مِنْ طَيِّباتِ ما رَزَقْناكُمْ وَاشْكُرُوا لِلَّهِ إِنْ كُنْتُمْ إِيَّاهُ تَعْبُدُونَ * إِنَّما حَرَّمَ عَلَيْكُمُ الْمَيْتَةَ وَالدَّمَ وَلَحْمَ الْخِنْزِيرِ وَما أُهِلَّ بِهِ لِغَيْرِ اللَّهِ
« 1 » .
وقال تعالى :
حُرِّمَتْ عَلَيْكُمُ الْمَيْتَةُ وَالدَّمُ وَلَحْمُ الْخِنْزِيرِ وَما أُهِلَّ لِغَيْرِ اللَّهِ بِهِ وَالْمُنْخَنِقَةُ وَالْمَوْقُوذَةُ وَالْمُتَرَدِّيَةُ وَالنَّطِيحَةُ وَما أَكَلَ السَّبُعُ
« 2 » .
هامش
( 1 ) سورة البقرة : آية 172 - 173 .
( 2 ) سورة المائدة : آية 3 .