وهناك أطعمة يعتقد أنها تسبب نوبة من الصداع عند هؤلاء المرضى ، ومن هذه الأطعمة : الجبن ومنتجات الحليب الأخرى ، والطعام المقلي ، والحمضيات ( كالبرتقال والليمون ) والخمر الأحمر
Red wine
.
وقد يؤدي التعرض إلى ضجة عالية أو أنوار برّاقة إلى إحداث نوبة الصداع .
كما أن الطمث وحبوب منع الحمل يمكن أن تسبب الشقيقة .
أعراض الشقيقة :
هناك نوعان من صداع الشقيقة :
الأول - النوع الشائع
Common migraine
:
وفيه يبدأ الصداع تدريجيا ، وقد يصبح الصداع نابضا في بعض الأحيان .
ويزداد الألم سوءا بأقل حركة أو ضجة .
ويحدث الصداع عادة ، وليس دائما ، في جهة واحدة من الرأس . وكثيرا ما يترافق بالغثيان ، وقد يحدث الإقياء أحيانا . ويزول الصداع عند كثيرين بعد حدوث الإقياء .
الثاني - النوغ النموذجي
Classical migraine
:
وهو نادر نسبيا . ويسبق الصداغ فيه شعور بتعتيم في البصر في بقعة تزداد مساحتها تدريجيا ، وتحاط هذه المنطقة بحافة وهاجة
Sparkliny
تزداد لتشمل مساحة قد تصل إلى نصف الحقل البصري في كل عين . ويزول هذا الشعور خلال 20 دقيقة . وكثيرا ما يتبعها صداع شديد في جهة واحدة من الرأس يرافقه غثيان وإقياء وانزعاج من الضوء .
ملاحظة : يجب مراجعة الطبيب لدى حدوث أي اضطراب في البصر فقد تكون هناك أسباب عصبية أخرى كنقص تروية الدماغ أو غيرها .