البدانة « 1 »
هي / ترسّب زائد في أنسجة الجسم ، وخاصة في الخلايا الدهنية في البطن ، أو النسيج الشحمي .
أسبابها :
* زيادة استهلاك الطعام عن المعدل الطبيعي .
* قلة أو عدم الرياضة ، والحركة الاعتيادية .
* وجود أمراض مساعدة منها : تجمّع الشحوم وعدم هضمها .
من أضرارها :
* تسبّب مرض السكري .
* تعب الجسم لأقل جهد مبذول .
* أمراض القلب ، والدورة الدموية ، آلام في المفاصل ، والروماتيزم .
* قلّة كفاءة عمل الإنسان .
* زيادة نسبة الكولسترول ، والحمض البولي .
علاج البدانة :
* برنامج غذائي محدد ، وحمية قوية .
هامش
( 1 ) انظرها مفصلة في : التغذية ( 281 ) ، الطب الشعبي ( 126 ) .