الولادة « 1 »
هي / انفصال المولود عن أمه ، بعد حوالي ( 280 ) يوما .
تبدأ الولادة : بانقباضات رحمية ، تستغرق حوالي ( 18 ) ساعة ، ويخرج ابتداء رأس الجنين ، وأحيانا يكون معكوسا .
* ويلزم لتسهيل الولادة :
- ورق الخطمي + سمن بقري + عسل ( أكلا ، ودلكا ) .
- الإكثار من فيتامين ( و ) ؛ من القمح ، وزيت حبوبه ، والأوراق الخضراء ، . . .
- الهليون ، اليانسون ، العسل .
* وما يفيد الحامل والمرضع :
- التين ، التمر ، الحلبة ، خرنوب ( لفتح الرحم ) ، السعتر ، صنوبر ، ليمون ، هليون ، برتقال ، بقدونس ، جزر ، جوز ، حبة البركة ، الرشاد ، فاصولياء ، مسحوق الكراويا ، اللوز ، مشمش ، الموز ، الشمرة .
* ما يجب الامتناع عنه :
الخروع ، الباذنجان .
هامش
( 1 ) انظر التفصيل في : الطب المجرّب ( 164 - 167 ) ، الموسوعة العربية الميسّرة ( 2 / 1956 ) .