النقرس « 1 » - داء الملوك
ألم يصيب المفاصل ، يبدأ من أسفل القدم حتى الفخذ ، ويكثر لدى أهل الراحة ، ومن يكثر الجماع ومعدته ممتلئة ، ويكثر صيفا ، وربما أحدث ورما . ويظهر في إبهام القدم بالورم والألم .
* من طرق الوقاية والعلاج :
الرياضة ، الحركة وعدم الخمول ، تخفيف البدانة والسمنة الزائدة .
* يمنع عن مريض النقرس :
- اللحم ، البيض ، الجبن الدسم ، السبانخ ، العدس ، المشروبات المسكرة .
* ويستحسن الإكثار من :
* الإجاص ، الجرجير ، الفاصولياء ، المحلب ، كمادات الهندباء ، الياسمين ، الزيت ، اللبن ، الفواكه ، اللحم الأحمر .
* مغلي قشور التفاح مفيد جدا لعلاج النقرس .
* ومن المفيد لمرضى النقرس عامة :
- مغلي النسرين ، وورق العليق ، وأوراق الفريز ، وأزهار البوقيصي .
هامش
( 1 ) انظره مفصلا في : قاموس الغذاء ( 773 ) ، الموسوعة العربية الميسّرة ( 2 / 1844 ) ، الأمراض الشائعة ( 280 ) ، التغذية ( 226 ) .