* ومما يخففّ الدوخة :
- البرتقال ، أكلا ، وشرب عصيره .
التمر ، نقيع التمر هندي ، الريحان ، القثاء ، مسحوق الكزبرة .
- ( ليمونة + ملح ) - على الريق - .
- حبات سكاكر النعناع قبيل السفر .
- مضغ حبيبات الهال بعد كل وجبة طعام .
پدیدآورندگان: عبد الله سنده