العضلة المستقيمة البطنية والعضلة الخارجية البطنية المائلة : رسم توضيحي يبين المنشأ والإندغام وخط الحركة للعضلة الخارجية البطنية المائلة اليمني والمستقيمة البطنية ( عن كيندال
Kendall
وميكريري
McCreary
1983 ) .
ويعرف الأرتخاء الكامل للعضلات الناصبة للعمود الفقري بالقرب من الانثناء الكامل ب " الاستجابة الارتخائية للانثناء " ووجد أيضا حدوث ارتخاء للعضلة المفلجة والمدورة ، كما يوجد فرق بين العضلات القصيرة الناصبة القطنية وبين العضلات الطويلة السطحية أثناء ثني الجذع ، حيث تظل العضلات المربعة القطنية نشطة في الأنثناء الكامل بينما العضلات الطويلة تكون بحالة ارتخاء .
ويشكل وصول اليدين بعيدا للركبتين أثناء انثناء الجذع اماما يساعد في تجب الوصول للنقطة الحرجة للثني ( والتي لا تظهر دائما ، وتظهر عند نشاط العضلات الناصبة مع ألم أسفل الظهر وتزداد كلما قرب الانثناء من اكتماله ) ، ويضمن ثبات النشاط العضلي خلال هذا المدى الحركي ، ويختلف الثني السريع عن البطئ حيث يبدأ التحكم من العضلات الأمامية خصوصا المستقيمة البطنية ، ويدور الحوض للأمام علي الرجلين مع انثناء الجذع ويساهم في هذه الحركة بحد أدني 33 % وكحد أقصي 50 % وتتطلب عملية مد الجذع من الأنثناء الكامل إلي الوراء للانتصاب نشاط عضلي كبير فهي عملية عكسية للأنحناء للأمام ، ويبدأ الجهد بالعضلة الباسطة للورك وليس الناصبة للعمود الفقري عند العودة للوقوف المنتصب عند حمل وزن ، فالعضلة الناصبة الظهرية تبدأ حركة التقوس ( المد ) من الوقوف المنتصب ويكون التحكم في الحركة باستخدام العضلات البطنية بالتزامن مع الجاذبية ، وتساهم أوتار المأبض في بداية مد الجذع ، وتتطلب العودة من التقوس حدوث تقلص بتقصير عضلات البطن ، وأثناء مد الجذع ، يحدث مد أيضا للحوض أو استدارة للخلف من مفصل الورك .