نيست وبايد طفل را بحالت طبيعي خود واكذاشت كه بخوابد وهيچ زحمتى باو نداد اكر وقتىكه طفل بيدار مىشود خوشحال وخندانست بايد يقين كرد كه باندازه خوابيده زياد نخوابيده است اكر در بيدارى ضعف وخستكى ندارد نبايد از طول بيدارى مضطرب شد وأو را بزور خوابانيد هرچه اعضاى طفل بيشتر نمو مىكند قوت أو رو بازدياد مىرود خوابش كم مىشود آن وقت بايد براي أو عادت منظمى قرار داد كه چقدر بيدار باشد وچقدر راحت كند واين بهتر تدبيريست براي خواب طفل پس بايد قسمي عادت داد كه بيشتر از شب وقسمتى از روز را بخوابد واين خواب براي حالت نموّ وصحّت مزاج طفل بسيار مفيد است واز اين وقت تا يكسالكى بايد تقريبا روزى دو ساعت بخوابد واز ان وقت كمكم خواب روز را موقوف كند وقتىكه خواب روز را موقوف كرد بايد أو را شب زود خوابانيد كه أو را يك ساعت از شب رفته قدرى كه كذشت دو ساعت از شب كذشته بخوابانند تا سنّ هفتسالكى اين قاعده را مجرى دارند طفل در آخر روز بواسطهء حركت زياد وبازى ودويدن خيلى خسته وتحريك مىشود بايد أو را در آن وقت از اين كارها منع كرد كه يك ساعت قبل از خواب خستكى آن رفع بشود كه خواب راحتى كند بعضي كفتهاند وقتىكه طفل خوابيد در أطراف أو صدا نكنند وبعضي ديكر كفتهاند كه بايد أو را در جائى خوابانيد كه صدا در انجا باشد تا عادت بكند امّا چون بنيان اعصاب أطفال بسيار حساس است اكر صدا خيلى زياد وبلند باشد واز خواب بجهد عوارض خطره مثل حركات تشنّجيه وارتعاديه عارض ان مىشود پس بهتر اين است كه در جايى كه صدا وآمد وشد زياد نباشد أو را بخوابانند نبايد طفل را وقتي كه غذاى زيادى خورد فورا بخوابانند چه در حالتي كه معده بواسطهء غذائى كه شروع بهضم كرده است متمدّد ومنبسط شده خواب بد وپريشان مىشود نبايد بطفلى كه نمىخوابد هيچوقت بميل دايه لودانم ومطبوخ خشخاش داد كه براي طفل سمّ ومهلك است واوّل ضرر ان اين است كه
إحياء الأطفال مظفري ( فارسي ) — صفحة 62
مساهمون: ميرزا علي بن زين العابدين همدانى ( ميرزا علي دكتور )
ص٦٢