الاستلقاء بعد الأكل
وبعده استلق على قفاكا * ضع رجلك اليمنى على يسراكا ( 1 )
( 1 ) وبعده أي بعد الأكل وخاصة الغداء عند الظهر ، يقول : بعد الانتهاء من الأكل يفضّل ويستحسن أن يستلقي الإنسان على قفاه وأن يضع رجله اليمنى على اليسرى . ويعود ذلك على الأرجح لأسباب صحية أهمها سرعة الهضم وراحة الجهاز الهضمي .
وقد قيل في المثل « تغدّ وتمدّ » . وقد ورد ما يؤكد ذلك عن طريق أهل البيت عليهم السّلام .
فقد جاء عن الرضا عليه السّلام قال : « إذا أكلت فاستلق على قفاك وضع رجلك اليمنى على اليسرى » « 1 » .
« . . . رأيت أبا الحسن عليه السّلام إذا تغدى استلقى على قفاه وألقى رجله اليمنى على اليسرى » « 2 » .
هامش
( 1 ) مكارم الأخلاق ص 147 . الوسائل ج 5 ص 317 ط . ح .
( 2 ) الوسائل ، المصدر السابق .