تشربه في الليل قاعدا لما * رووه واشرب في النهار قائما ( 1 )
( 1 ) يقول : يكون شرب الماء في الليل قعودا لكي يحصل به الري التام والاستقرار في المعدة والنزول ببطء والعكس بالعكس فإنه يورث الماء الأصفر ولا يحصل به الري .
ويكون شرب الماء في النهار من قيام وذلك لكونه أمرأ وأصح للبدن وأكثر إدرارا للعرق ، فقد أكد ذلك أهل البيت عليهم السّلام .
قال الباقر عليه السّلام : « شرب الماء من قيام ( في النهار ) أمرأ وأصح » « 1 » .
عن الصادق عليه السّلام قال : « شرب الماء ( من قيام ) بالنهار يمرئ الطعام ، وشرب الماء ( من قيام ) بالليل يورث الماء الأصفر . . . » « 2 » .
عن أبي عبد اللّه عليه السّلام قال : « شرب الماء من قيام بالنهار أقوى وأصح للبدن » « 3 » .
محمد بن الحسن « 4 » . . . عن أبي عبد اللّه عن أبيه عليهما السّلام قال : « الشرب قائما أقوى وأصح » « 5 » .
قال الصادق عليه السّلام : « شرب الماء من قيام بالنهار أدر للعرق وأقوى للبدن » « 6 » .
هامش
( 1 ) مكارم الأخلاق ص 157 .
( 2 ) وسائل الشيعة ج 17 ص 191 . رمز الصحة ص 222 فقرة ( 11 ) .
( 3 ) المصدر السابق فقرة ( 10 ) .
( 4 ) هو محمد بن الحسن الطوسي شيخ الطائفة المتوفى سنة 460 ه ، له كتب هو محور بحث الإمامية في الحديث هي : الاستبصار ، والتهذيب من الكتب الأربعة عندنا .
( 5 ) وسائل الشيعة ج 17 ص 912 الفقرة ( 5 ) .
( 6 ) المصدر السابق . وقد أكد العلم الحديث هذه الأقوال حاليا .