اشتعال نمودن حرارات و خوف انطفا
[ هشتم در ناهار ]
هشتم در ناهار و خلاى معده جهة عين آنچه در رياضات و حركات كفته شد زيرا در ان حالت حرارة بدن منبعث باشد و با هرجه در معده وارد كردد ملاقى شود
لوحه [ كلام جاحظ درباره موقع نياشاميدن آب سرد ]
از جاحظ منقولست كه فرموده هركه صحت دوست دارد بايد كه بعد از انتباه از نوم طويل خصوصا نوم الليل آب سرد نياشامد و اكر محتاج كردد بآشاميدن آن بايد كه از كوزهء سرتنك بطريق امتصاص آشامد بعد از نشستن و تنحتح كردن و جند قدم حركة نمودن تا تنبه تام حاصل كردد ( سبحان من )
لا تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَ لا نَوْمٌ
تتمه در اشربهء مسكره و غير ان
بدانكه شراب مسكر جنانجه تنزيل حكيم قديم از ان