أمراض اللثة والأسنان والشفتين
من أحب حفظ صحة أسنانه فعليه بأمور ثمانية :
أحدها : الاحتراز عن فساد الطعام أو الشراب في المعدة ، إما لجوهرهما أو لسرعة استحالتهما كالسمك واللبن والصحناء « 1 » المصرية ، أو لفساد استعمالها .
وثانيها : الاحتراز من كثرة القئ وخصوصا الحامض .
وثالثها : الاحتراز من علك الأشياء العلكة وخصوصا الحلوة كالقراصية والتين اليابس .
ورابعها : الاحتراز من المضرسات وكل شديد البرد وخصوصا عقيب الحار ، وكل شديد الحر وخصوصا عقيب البارد ، وكلّ ما يضر الأسنان بالخاصية كالكراث .
وخامسها : الاحتراز من كسر الأشياء الصلبة بالأسنان كالجوز واللوز .
وسابعها : استعمال السواك باعتدال لا يبلغ إلى ذهاب ظلم « 2 » الأسنان فيهيئها للنوازل والأبخرة الصاعدة ، وأفضل الخشب للسواك ، ما فيه مع المرارة قبض كالأراك ، والسواك يجلو الأسنان ويقويها ، ويقوي العمور « 3 » ، ويمنع « 4 » الحفر ويطيب النكهة .
هامش
( 1 ) الصحناء أو الصحنة : أدام يتخذ من السمك الصغار المملح . « الوسيط » .
( 2 ) ظلم الأسنان : بريقها .
( 3 ) القاموس ( عمر ) : العمر : لحم ما بين الأسنان أو لحم اللثة ( ج ) عمور » .
( 4 ) ط : « وينتع » .