و منفعة الحمّام تؤدّي إلى الاعتدال ، و ينقى الدّرن ، و يليّن العصب و العروق ، و يقوّى الأعضاء الكبار ، و يذيب الفضول و العفونات 51 .
منافع حمّام اينكه : مزاج انسان را به سمت تعديل و اعتدال مىكشاند ، آلودگى و چرك را از بدن مىزدايد ، اعصاب و عروق را نرم مىسازد ، به اعضاى رئيسيه و اندامهاى بزرگ و اصلى بدن نيرو مىبخشد و بالاخره ، سموم و فضولات و عوامل عفونى را از بين مىبرد ، و عفونتها را ذوب مىكند .
و إذا أردت أن لا يظهر فى بدنك بثرة و لا غيرها ، فابدأ عند دخول الحمّام بدهن بدنك ، بدهن البنفسج 52 . و إذا أردت ( أن لا يبثر ) ، و لا يصيبك قروح و لا شقاق ، و لا سواد ، فاغسل بالماء البارد قبل أن تتنوّر .
اگر مىخواهى بعد از استحمام بدنت دچار جوش پوستى و مشكلات ديگرى نشود ، هنگامى كه وارد حمام مىشوى بدن خود را با روغن بنفشه چرب كن و هرگاه خواستى از نوره ( داروى نظافت ) استفاده كنى ، براى جلوگيرى از زخم و ترك در پوست خود ، پيش از آنكه نوره را مورد استفاده قرار دهى ، موضع را با آب سرد شستشو ده [ زيرا آب سرد با ايجاد انقباض در منافذ پوست مانع نفوذ نوره در پوست و عوارض احتمالى مىشود ] .
و من أراد دخول الحمّام للنّورة ، فليتجنّب الجماع قبل ذلك بإثنتى عشرة ساعة ، و هو تمام يوم . و ليطرح فى النّورة شيئا من الصّبر 53 ، و القاقيا 54 ، و الحضحض 55 . أو يجمع ذلك ، و يأخذ منه اليسير إذا كان مجتمعا أو متفرّقا .
كسى كه مىخواهد وارد حمّام شود و از نوره ( داروى نظافت ) استفاده كند ، لازم است دوازده ساعت يعنى يك روز تمام از اقدام به عمل جنسى [ مقاربت ] پرهيز جويد . و سپس " نوره " را با اندكى " صبر زرد " ( گياه دارويى آلوئهورا ) ، و اقاقيا [ گياه دارويى ] و حضحض [ گياه خاردارى شبيه اقاقيا ] بياميزد . اين مواد را جداجدا تهيه كند يا همه را جمعا با هم بكوبد و سپس از آن كوبيده ، بخشى را با نوره مخلوط سازد .
و لا يلقى فى النّورة من ذلك شيئا حتّى تماث النّورة بالماء الحارّ الّذي يطبخ فيه البابونج 56 و المرزنجوش 57 أو ورد البنفسج 58 اليابس . و ان جمع ذلك أخذ منه اليسير مجتمعا أو متفرّقا قدر ما يشرب الماء رائحته .
الرسالة الذهبية ( نامه زرين سلامت ) ( فارسى ) — صفحة 61
مساهمون: المنسوب لإمام الرضا ( ع )
ص٦١