سلامت مستمر معرفى مىكند .
دندههاى پهلو در بخش شكمى فراگيرندهء دستگاه گوارش و توابع آن است . صفرا تراويده از كبد و كيسهء صفرا مخزن تجمع صفرا كه هاضم چربىهاست ، مىباشد .
بخش تحتانى شكم را با سوداء ويژگى بخشيد كه به طحال و كليه و مجارى ادرارى و دستگاه تناسلى و غيره اشاره دارد .
امام در فصل ديگرى به استراحت انسان براساس فرمودهء خداوند متعال اشاره مىفرمايد : « بگو [ اى پيامبر به كافران ] : چه مىگوييد اگر چنانچه خداوند توانا روز را تا قيامت بر شما ادامه دهد و طولانى سازد ، آيا جز خداوند متعال معبود ديگرى هست كه شب را بياورد تا در آن به آرامش و استراحت بپردازيد ، آيا انديشه و بصيرت نداريد ؟ » ( قصص / 71 )
حضرت در مورد چگونگى خواب ، آنگاه كه انسان به بستر مىرود و به وسيلهء آن ، آرامش حواس ظاهرى حاصل مىشود و نيز هنگام استراحت بدن ، هضم غذا ، و اعمال طبيعى و متابوليسم بدن صورت مىگيرد ، نكتههاى ارزندهاى بيان مىكند .
امام عليه السّلام در فرازهايى ، آموزههاى خود را دربارهء سلامت و بهداشت دندانها تكرار فرموده ، برخى توصيههاى ضرورى در مراقبت از آنها را در برابر عوامل خارجى توضيح مىدهد و بر رعايت بهداشت دندانها با به كارگيرى بعضى از مواد مفيد و برّاقكننده تأكيد مىفرمايد .
امام عليه السّلام در بخشى از رسالهء خويش ، حالات انسان و قواى جسمانى را برحسب دورههاى زمانى به چهار بخش تقسيم فرموده : اول دورهء كودكى و نوجوانى كه 15 سال اول زندگى را شامل مىشود ؛ آنگاه دورهء جوانى است كه تا 35 سالگى مىباشد ؛ سپس دورهء ميانسالى است كه تا 60 سالگى ادامه مىيابد ، و پس از آن دورهء پيرى كه همراه با ضعف و خميدگى جسم و انعكاس و واژگونى دوران حيات است .
در اين بخش از رساله ، امام فوايد حجامت ، جدول زمانى ، شرايط درست و نيز موضع حجامت را شرح داده است . شيوهء حجامت در بدن بيانگر عوامل مساعد در كاهش درد و روشهاى انجام آن است . در پايان همان بخش ، به برخى آسيبها و عوارضى كه هنگام كاربرد بعضى از عوامل زيانمند در خلال حجامت يا فصد رخ مىدهد اشاره نموده و كيفيت انجام آن را تبيين فرموده است .
الرسالة الذهبية ( نامه زرين سلامت ) ( فارسى ) — صفحة 35
مساهمون: المنسوب لإمام الرضا ( ع )
ص٣٥