روغنهاى مقوى مثل روغن گل بايد ماليد و مداومت به آب شيرين گرم بايد كرد .
[ آب شبّى ]
مضرت آب شبّى غليظ كردن و خشك كردن پوست است و بسيار است كه تبها پيدا مىكند و گاه به سبب خشكى ، بدن را در هم مىكشد و تشنج واقع مىشود .
دفع مضرت آن به آب شيرين گرم شود و دلك بايد كرد تا عرق كند و غلظ پوست كم شود . بعد از آن به آب گرم بشويند و روغن خيرى و بنفشه بمالد و به خواب رود .
[ آبهاى گوگردى و نفطى ]
مضرت آبهاى گوگردى و نفطى تغليظ پوست است « 1 » و تعفين او و نزلات پيدا مىكند و اگر در هوايى كه طبع اين آب گرفته باشد دير بماند ، استسقا و يرقان پيدا شود .
دفع مضرت اينها همان دفع مضرت آب شبّى است با مبالغه در ترى ، اما آبى كه از معدن آهن باشد فايده بسيار دارد و از آن مضرتى ظاهر نمىشود الا آنكه پوست اندكى غليظ مىگرداند .
[ دير ماندن در حمام ]
دفع مضرت دير ماندن در حمام به سكونت و آسايش و ترطيب بدن و ماليدن روغنهاى مقوى [ بايد كرد ] .
[ حركت بعد از حمام يا قبل از آن ]
مضرت حركت بعد از حمام يا قبل از آن گرم شدن دل است و تحليل حرارت غريزى و واقع شدن استسقا . و اينها زمانى مىشود كه حمام معتدل نباشد . زيرا كه حمام معتدل مضرت نمىرساند با حركت ، بلكه گاه نيك واقع مىشود حركت بعد از حمام
هامش
( 1 ) . در متن عربى اين جمله نيز آمده است : مزاج جلد بدن را فاسد مىكند .