وعن أبي عبد اللّه عليه السّلام قال : « إنّ البطن إذا شبع طغى » « 1 » . وعنه عليه السّلام قال : « ما كان شيء أحبّ إلى رسول اللّه صلّى اللّه عليه وآله وسلّم من أن يظلّ جائعا خائفا في اللّه » « 2 » . وعنه عليه السّلام قال : « الأكل على الشّبع يورث البرص » « 3 » . وعن رسول اللّه صلّى اللّه عليه وآله وسلّم : « الأكل على الشّبع يورث البرص » « 4 » . وعن العيص بن القاسم قال : قلت للصّادق جعفر بن محمد عليه السّلام : حديث يروى عن أبيك عليه السّلام أنّه قال : « ما شبع رسول اللّه صلّى اللّه عليه وآله وسلّم من خبز برّ قطّ » أهو صحيح ، فقال : « لا . . ما أكل رسول اللّه صلّى اللّه عليه وآله وسلّم خبز برّ قطّ ولا شبع من خبز شعير قطّ » « 5 » . وعن الأصبغ بن نباتة قال : قال أمير المؤمنين عليه السّلام للحسن عليه السّلام : : « ألا أعلّمك أربع خصال تستغني بها عن الطّبّ » فقال : « بلى » قال : « لا تجلس على الطّعام إلا وأنت جائع ، ولا تقم عن الطّعام إلا وأنت تشتهيه ، وجوّد المضغ ، وإذا نمت فأعرض نفسك على الخلاء ، فإذا استعملت هذا استغنيت عن الطّب » « 6 » . وفي وصيّة النّبيّ صلّى اللّه عليه وآله وسلّم لعليّ عليه السّلام قال : « يا عليّ أربعة يذهبن ضياعا : الأكل على الشّبع ، والسّراج في القمر ، والزّرع في السّبخة ، والصّنيعة عند غير أهلها » « 7 » .

--> ( 1 ) وسائل الشيعة : ج 24 ص 242 ب 1 ح 30441 . ( 2 ) تنبيه الخواطر ونزهة النواظر : ج 2 ص 138 . ( 3 ) تهذيب الأحكام : ج 9 ص 93 ب 2 ص 134 . ( 4 ) وسائل الشيعة : ج 24 ص 244 ب 2 ح 30450 . ( 5 ) الأمالي للصدوق : ص 320 المجلس الثاني والخمسون ح 6 . ( 6 ) الخصال : ج 1 ص 228 أربع خصال يستغنى بها عن الطب ح 67 . ( 7 ) من لا يحضره الفقيه : ج 4 ص 373 باب النوادر ح 5762 .