* عن الحسن عليه السّلام : « في المائدة اثنتا عشرة خصلة يجب على كل مسلم أن يعرفها : أربع منها فرض ، وأربع منها سنة ، وأربع تأديب . . . وأما التأديب : فالأكل مما يليك ، وتصغير اللقمة ، والمضغ الشديد ، وقلة النظر في وجوه الناس » « 1 » . * عن الصادق عليه السّلام : « لا تأكل وأنت ماش ، إلا أن تضطر إلى ذلك » « 2 » . * عن عمر بن أبي شعبة قال : ما رأيت أبا عبد اللّه عليه السّلام يأكل متكئا . ثم ذكر رسول اللّه صلّى اللّه عليه وآله وسلّم فقال : ما أكل متكئا حتى مات « 3 » . * عن الصادق عليه السّلام : « لا تأكل متكئا ، وإن كنت منبطحا هو شر من الاتكاء » « 4 » . * عن الصادق عليه السّلام : « أطيلوا الجلوس على الموائد ، فإنها ساعة لا تحسب من أعماركم » « 5 » . * عن الرضا عليه السّلام : « إذا أكلت فاستلق على قفاك وضع رجلك اليمنى على اليسرى » « 6 » . * عن الرضا عليه السّلام في الرسالة المذهبة للمأمون : « وابدأ في أول الطعام بأخف الأغذية التي يغتذي بها بدنك ، بقدر عادتك ، وبحسب طاقتك ونشاطك وزمانك » « 7 » . * * *

--> ( 1 ) مكارم الأخلاق : ص 141 ، عن كتاب من لا يحضره الفقيه . ( 2 ) البحار : ج 66 ، ص 388 ، عن العيون والمحاسن ، ج 2 ، ص 459 . ( 3 ) مكارم الأخلاق : ص 146 . ( 4 ) البحار : ج 62 ، ص 388 . ( 5 ) مكارم الأخلاق : ص 141 . ( 6 ) مكارم الأخلاق : ص 147 . ( 7 ) البحار : ج 62 ، ص 311 .