- قال الطبري : كما أن السراج إذا نفد دهنه أو كثر فيه الدهن جدّا انطفأ ، فكذلك الحرارة الغريزية ، إذا فقدت غذاءها البتة انطفأت ، وإن كثر عليها الغذاء جدّا خنقها فأطفأها « 1 » . - علّل النوم بالرطوبات التي تصعد إلى الدماغ من بخارات الأطعمة فتسترخي الأعصاب « 2 » . - ذكر أن الحزن والخوف علّتهما البرد واليبس ، وأن الخوف انقباض الحرارة الغريزية إلى داخل البدن هربا من المكروه ، والغضب غليان الدم ، وانبعاث الحرارة الغريزية للخارج ، وتحمّر العينين . - ونقل عن أبقراط : إن علة الغضب ، وغير الغضب ، مما يغيّر عقول الناس إنما هو تغير الهواء ، واختلاف الأزمنة . قال جالينوس : إن الحكيم يدلنا بقوله هذا على أن أخلاق النفس تابعة لمزاجات البدن « 3 » . - أشار إشارة سريعة إلى أهمية الحركات الرياضية والغمز في حفظ الصحة دون أي تفصيل . - نصح جالينوس بالمشي بعد الطعام رويدا رويدا ، والنوم على الطرف الأيسر ؛ لأنه بارد فيحتاج إلى أن يسخنه . وقد خالفه البلخي في الأولى ووافقه في الثانية . - نقل عن أبقراط الاستحمام قبل الطعام ؛ لأنه يذيب الفضول ، ووافقه البلخي على ذلك . - من اعتاد العشاء فليتعش قبل غروب الشمس بأغذية خفيفة ، ووافقه

--> ( 1 ) الطبري ، فردوس الحكمة 87 . ( 2 ) المصدر نفسه 88 . ( 3 ) المصدر نفسه 89 ، 90 .