به طبع او باشد . فصل [ دوم ] [ سفارش هاى تباذوق طبيب به نوشيروان ] سال موافق او آن خورد كه تن او برآمده باشد و بيرون كردن صفرا و خلطها از تن . آورده‌اند [ 9 ] كه نوشيروان با تباذوق طبيب گفت اى تباذوق پير شدى از علم خود اثرى بگذار تا يادگار تو باشد . تباذوق گفت اى ملك چند كلمه بگويم مختصر كه قايم مقام تصنيفى بزرگ باشد ، بايد كه بر آن مواظبت نمايى تا صحت تو پايدار باشد و محتاج ديگر طبيب نشوى . اول آنست كه پيش از خواب خود را بر متوضى عرضه كنى . دوم آنكه هر دو روز به گرمابه روى از آنكه گرمابه از فقر بدن خلطها بيرون آرد كه دار و بدان نرسد . سوم آن‌كه هرهفته قى كنى . چهارم آنكه چيزى نخورى كه دندان تو بر آن كار نكند چه معده از دندان ضعيفترست . پنجم آنكه هيچ ميوه نارسيده نخورى . ششم آنكه تا توانى هيچ دارو نخورى كه دارو تن را چون صابونست 10 ] جامه را صابون جامه پاك كند اما بريزد ، و دارو خوردن چون تير انداختنست گاه صواب آيد و گاه خطا . هفتم آنكه از مباشرت بسيار محترز باشى كه مجامعت بسيار كردن آتش حيات را بكشد . هشتم آنكه زنهار زنهار با پيران مجامعت نكند كه آن سبب مرگ مفاجاة باشد ! نهم آنكه خون بىعلتى كشنده از تن بيرون نكنى . دهم آنكه قصد غذا نكنى الا به گرسنگى صادق هيچ بدتر از خوردن طعام نباشد بر هر طعامى كه هنوز هضم نيافته باشد . نوشيروان فرمود كه اين كلمات به آب زر بنوشتند و دستور حفظ صحت خويش ساخت . و اللّه علم . فصل سوم [ حفظ صحت به تدبير امور غير طبيعى ] در حفظ صحت به تدبير امور غير طبيعى كه او را [ 11 ] ضرورى خوانند