حركات مختلفه كالهضم و الجماع و النوم و ساير الحركات . ( 1 ) مانند هضم و اعمال غريزهء جنسى و خواب و حركات ديگر . مقصود از حركات طبيعى كه تابع اعتدال مزاج هستند حركاتى است كه ارادى نباشد زيرا بشر به نيروى اراده مىتواند كارهائى بر خلاف اقتضاى طبيعت و مزاج خود انجام دهد : در حال گرسنگى نخورد ، در حال ميل پرهيز كند ، با بىميلى بخورد و بر خلاف ميل برود بنشيند ، بگويد ، بشنود و كارهاى بسيار صورت دهد . اما عمل هضم تابع اعتدال مزاج است : با مزاج عليل و منحرف هاضمه نميتواند عمل خود را نيكو انجام دهد ، مزاج منحرف نظم خواب و بيدارى و خواهش جنسى و اعمال آن را بر هم مىزند ، مزاج غير طبيعى حركات نبض و ضربان قلب و عمل كبد و كليه و حركات ديگر را غير طبيعى و بىنظم ميگرداند . تجربيات و مشاهدات ثابت كرده است كه مردم تحت تأثير آب و هوا هستند هر كجا كه هوايش معتدل باشد و هر فصلى كه هوايش اعتدال داشته باشد مردم آن مزاج معتدلى دارند و حركات طبيعى ( غير ارادى ) آنها صالح و درست انجام مىگيرد .