و سركش است كه مجازاً براى ترويض نفس حيوانى و رامكردن آن استعمال شده است . . . رجوع شود به كتاب اديان و مكتبهاى فلسفى هند ، تأليف داريوش شايگان . سعدى در قصيده معروف : ايها الناس جهان جاى تنآسانى نيست . . . مىگويد : پنجه ديو به بازوى رياضت بشكن . . . اميرالمؤمنين در نامه به عثمان بن حنيف مىفرمايد : و انما هى نفسى اروضها بالتقوى لتأتى امنة يوم الخوف الاكبر . ايضاً در نامه به عثمان بن حنيف خطاب به دنيا مىفرمايد : اعزبى عنى فوا لله لااذل لك فتستذلينى ولا اسلس لك فتقودينى و ايم الله - يميناً استثنى فيها بمشيئة الله - لاروضن نفسى رياضة تهش معها الى القرص اذا قدرت عليه مطعوماً و تقنع بالملح مأدوماً و لادعنّ مقلتى كعين ماء نضب معينها ، مستفرغة دموعها . اتمتلئ السائمة من رعيها فتبرك و تشبع الربيضة من عشبها فتربض و يأكل علىّ من زاده فيهجع ؟ قرّت اذاً عينه اذا اقتدى بعدالسنين المتطاولة بالبهيمة الهاملة و السائمة المرعية . طوبى لنفس ادت الى ربها فرضها . . . رياضت تاريخ تمدن ويل دورانت ، جلد 2 ، صفحات . . . تاريخ تمدن ويل دورانت ، جلد 3 ، صفحات 1045 - 1055