از خوردن قهوه و مشروباتى كه داراى مقدار زيادى الكل هستند بايد خوددارى نمايد از خستگىهاى مفرط و اضطراب و تشويش اجتناب ورزد و اگر اتفاقا به علتى مشوش و مضطرب گرديد بايد فورا شير پستانها را به خارج بدوشد و براى تغذيه كودك منتظر شود تا دوباره شير ترشح شود . دوره شيردادن 10 تا 12 ماه است و كودك را 10 - 12 ساعت پس از تولد بايد به پستان گذاشت دادن شير گاو و يا شربت قند ممنوع است . نوك پستان را قبل و بعد از شير دادن بايد با محلول اسيدبوريك 4 درصد شستشو داده و روى آن را پارچه سترونى قرار داد همچنين شستشوى دهان كودك صبح و عصر لازم است . عده دفعات شيردادن 6 - 8 دفعه در روز و دوبار در شب است و از همان روز اول بايد طفل را عادت داد كه در ساعت معين شير بنوشد به اين ترتيب كه در فواصل هيچ چيز به او نداد و مخصوصا در شب بيشتر از دوبار او را به پستان نگذاشت مدت هر دفعه شيردادن 10 - 15 دقيقه است مطلب مهم اين است كه بايد بوسيله وزن كردن متعدد طفل طرز كار دستگاه گوارشى و نمو او را بررسى نمود اگر به علتى شيردادن براى مادر غير مقدور است طفل را بدايه بايد سپرد زنى كه براى دايه گى انتخاب مىشود بايد چندين دفعه زائيده وسنش بين 25 تا 35 بوده و مدتى كه از زايمان آخرش مىگذرد تقريبا مساوى سن طفل باشد به علاوه بايد بوسيله امتحانات دقيق از سالم بودن تمام اعضاى بدن مخصوصا قلب وريه ومعده مطمئن شده و با منفى بودن واسرمانش بتوان بعدم ابتلاء او به سيفيليس يقين پيدا كرد - پستانها بايد درست نمو كرده نوك آن كاملا برجسته و در روى آن هيچ گونه ترك و يا بثورات مختلفه وجود نداشته باشد با فشردن مختصر شير سفيد رنگى از پستانها تراوش نموده و بالاخره كودك خود دايه بزرگ و چاق باشد اگر تهيه دايهء با شرايط فوق ميسر نشد بايد سعى كرد كه بوسيله تغيير رژيم مادر و يا دايه تغييراتى در نوع و مقدار شير ايجاد كرد مثلا اگر شير كم وقليائيت آن زياد است حبوبات سبزيجات وسوپ داده و از استعمال مشروباتى كه داراى مقدار زيادى الكل هستند خوددارى نمود ولى نوشيدن شراب سيب - مختصرى آب جو جايز است - اغذيه پرادويه - پياز - سير - مارچوبه - كلم و سالادهائى كه ممكن است طعم شير را تغيير دهند ممنوع است ورزش معتدل نافع است همچنين در مواردى كه شير مادر يا دايه زياد است يا اينكه غذائيت آن از حد طبيعى بيشتر است بايد بوسيله رژيم و بهداشت رفع آن را كرد و به علاوه مدت هر دفعه شير دادن را به 5 و 3 و حتى 2 دقيقه تنزل داد بعلاوه استعمال ويتامين B و مخصوصا - Vitomiol Byla به مقدار دو قاشق - قهوه خورى در روز مفيد است اگر اختلالات گوارشى مانند قى و غيره پيش آمد بايد عدم كفايت يا ازدياد تغذيه طفل را مسؤل دانسته آنها را رفع كرد ( به مبحث سوء هاضمه و قى نوزادان مراجعه شود ) اگر كودك شير را تحمل نكرده و و عوارضى از قبيل گريه زياد - بىخوابى - استفراغ - اسهال يا يبوست و بالاخره لاغرى نشان داد بايد نوع شير را عوض كرد مثلا