70 يا آب غير محلول است - در 25 قسمت روغن زيتون نيز حل مىشود . واحد بين المللى ويتامين D معادلست با 25 هزارم ميلى گرم كالسيفرول نمونه يعنى يك ميلى گرم كالسيفرول يا 1 گرم ويتامين D متبلور معادل خواهد بود با 40 هزار واحد بين المللى محلول روغنى افيسينال ( 1 چهارم ميلى گرم در هر سانتيمتر مكعب ) . ويتامين D بدستور كدكس نو ويتامين D متبلور 250 ميلى گرم روغن زيتون مقدار كافى براى 1 ليطر هر سانتيمتر مكعب از اين محلول يعنى تقريبا 50 چكه آن 1000 واحد بين المللى ويتامين D دارد . خواص پزشگى و مقدار - ويتامين D رول مهمى در ostegenese دارد . از نظر نام آن كه كالسيفرول مىباشد معلوم مىشود كه باعث ثبوت آهك گرديده ونيز ph بدن را ثابت مىكند . نبودن ويتامين D باعث را شيتيسم ميگردد معمولا به صورت غذا ودارو روغن هاى ماهى وكره كاكائو ( به صورت شكلا ) ونار گيل و يا به شكل محولات روغنى تيتره در راشيتيسم و تمام حالاتيكه منظور ثبوت فسفو كلسيك در مزاج باشد ( اوسشئو مالاسى مقدمه سل - آبستنى - تغذيه با شير در كودكان كرم خورده گيهاى دندانى - براى استحكام شكسته گى ها - اگزماها - بيمارى - Reck linghausen وغيره ) دستور داده مىشود محلول روغنى افيسينال كه در بالا ذكر شده بمقادير زير داده مىشود : كودكان كمتر از 1 ساله 20 چكه در روز در 3 مرتبه . كودكان 1 - 10 ساله 40 چكه بزرگسالان 60 چكه يعنى 12000 واحد بين المللى در روز و در بعضى حالات مثل spasmophilie - استئو مالاسى وبيمارى Recklinghausen ممكن است تا 100 و 120 چكه در كودكان خردسال و 200 تا 300 چكه در بزرگسالان دستور داد و براى پيش گيرى از عوارض ممكنه درمان را سه روز در هفته قطع ميكنند . ايراسترين ( irrasterine ) بيلا - ويتامين D است بلورى كه در تحت دو شكل ديده مىشود . 1 - محلول روغنى 1 دوم ميلى گرم در هر سانتيمتر مكعب كه به مقدار نصف كمتر از محلول روغنى كدكس داده مىشود 2 - شكلا وتابلت كه هر كدام 1 دهم ميلى گرم ويتامين D داشته 2 - 4 عدد در روز داده مىشود . ويتامين E يا ويتامين توليد مثل - ويتاسترول انطى استريليته - ويتامينى است ليپوسلوبل كه به مقدار زياد در جوانه ها گندم - ذرت و دانه هاى گياهان وبرگهاى سبز ( كاهو ) ديده مىشود . اين ماده از سقط جنين وعقيمى جلو گيرى كرده و در زنانى كه چندين مرتبه سقط كرده اند تزريقات تو گوشتى ويتامين E ( از روغن جوانه هاى گندم ) مينمايند . شرح و مقدار - مدت آبستنى وهنگام شير دادن هر دو روز يك آمپول 1 سانتيمتر مكعبى ( كه معادلست با 100 گرم جوانه گندم ) از ويتامين E بيلا - و 6 تزريق در ماه مىشود . ياد داشت - راجع بكليه ويتامين ها در فصل اغذيه در كتاب دوم اطلاعات ديگرى داده خواهد شد . ونتر ( Winter ) در يميس ونترى واقسام آن گراناتنسيس