على عقبي » . « خداوندا ، مرا به عقب باز نگردانده ونيرنگ شيطان را از من دور كن ، واو را مسلَّط بر من مگردان كه مرا به عقب بر گرداند » . سپس ابرو را از وسط شانه كرده وبگو : « اللَّهمّ زيّني بزينة ( أهل ) الهدى » . « خداوندا ، مرا به زينت أهل هدايت مزيّن نماى » . آنگاه رستنگاه ريش را از بالا شانه كن وبگو : « اللَّهمّ سرّح عنّي الهموم والغموم ووسوسة الصّدر ووسوسة الشيطان » . « خداوندا ، همّ وغمّ ووسوسه صدر ووسوسه شيطان را از من پراكنده و دور كن » . سپس شروع كن به شانه كردن و از پايين شروع كرده و سوره قدر را بخوان ، و در روايتى آمده است كه : « شانه نمودن سر ، و با را از بين مىبرد و شانه كردن صورت دندانها را محكم مىكند » . و نقل شده كه : « هر كس موى خود را شانه نكند خدا با پنجه اى از آتش آن را شانه كند » . و در روايتى است كه : « هر كس هفتاد بار صورت خود را شانه كند و آن را بشمارد تا چهل روز ، شيطان به أو نزديك نشود » . و بر سينه كشيدن شانه ، همّ وغمّ ووباء را از بين مىبرد .