سرشار از پتاسيم مىباشند بشدت دورى جست . برعكس لبنيات وتخم مرغ مفيدند وداراى كلسيم هستند . زنانى كه آرزوى دختر دارند نبايد مصرف شير وتخم مرغ را فراموش كنند . 2 - عمل مقاربت بايد دو يا سه روز قبل از تخمك گذارى قطع شود . پزشك زمان آزاد كردن تخمك در زن را مىداند ومىتواند در تعيين وقت قطعي آن به شما كمك كند . 3 - قبل از عمل مقاربت بايد " واژن " را با مادهء اسيدى ، دو قاشق غذا خورى سركه سفيد محلول در يك چهارم ليوان آب شستشو داد . حاصل كار اين است كه محيط عمل سلولهاى بارورى را اسيدى نموده ودر نتيجة ايجاد نطفه دختر مىشود . 4 - اگر زن به حالت عادى هيجان جنسي دارد ، بايد سعى در پرهيز وجلوگيرى از آن نمايد ، " هيجان جنسي " ممكن است محيط رحم را خنثى نموده ويا خاصيت اسيدى آن را ضعيف كرده وشانس ايجاد نطفه دختر را كم نمايد . 5 - پرهيز از نزديكى ، ضرورتي ندارد تا بعد از مقاربت آخرى كه دو يا سه روز قبل از آزاد كردن تخم در بدن زن مىباشد ودر اين زمان دورى از عمل لازم است . وجود مقدار كمي اسپرم ايجاد نطفه وپيدايش جنين را فرآهم مىآورد . بنابر اين مباشرت مكرر قبل از دو يا سه روز مانده به زمان تخمك گذارى ضررى ندارد وممكن است عملا كمك به دختر شدن نطفه نمايد . ب - اگر پسر مى خواهيد : 1 - برعكس رژيم غذائى در مورد اينكه دختر مى خواهند ، زن بايد رژيم غذائى نمكدار را مراعاة كند ومخصوصا مواردى كه شرحش گذشت وبراي دختر داشتن منع شده ، به مصرف برساند . 2 - عمل مقاربت بايد مقارن با آزاد شدن تخمك زن انجام گيرد . يا حداقل زمان كوتاه نزديك به آن اجرا شود . 3 - قبل از نزديكى بايد با دو قاشق غذاخورى " كربنات دوسود " مخلوط