2 - من كفّ أذاه لم يعانده أحد 8001 . 3 - منع أذاك يصلح لك قلوب عداك 9784 . الأكل 1 - قلّة الأكل من العفاف ، و كثرته من الإسراف 6747 . 2 - قلّة الأكل يمنع كثيرا من أعلال الجسم 6768 . 3 - كم من أكلة منعت أكلات 6933 . 4 - كثرة الأكل من الشرّه ، و الشرّه شرّ العيوب 7110 . 5 - كثرة الأكل و النّوم تفسدان النّفس و تجلبان المضرّة 7120 . 6 - كثرة الأكل تذفّر ( تدفر ) 7121 . 2 - هر كه اذيت خود را باز دارد با او كسى دشمنى نكند . 3 - جلوگيرى از آزار خودت ( كه ديگران را اذيت نكنى ) دلهاى دشمنانت را به نفع تو اصلاح خواهد نمود . خوردن 1 - كم خوردن از باز ايستادن از حرامهاست ، و بسيار خوردن از اسراف است ( البته خوردن بسيار كه داراى ضرر و زيان باشد حرام و اگر موجب كسالت و تنبلى شود مكروه كه مرتبه ضعيف از عفاف است و همچنين است اسراف ) . 2 - كم خوردن منع مىكند بسيارى از بيمارى و رنجهاى بدن را . 3 - بسا لقمه‌اى يا يك خوراك كه لقمه‌ها يا خوردنها را منع نمايد ( يعنى در اثر بدى يا زياده روى و عدم احتياط براى هميشه سلامت را از دست مىدهد ) . 4 - زياد خوردن از غلبه حرص ، و غلبه حرص بدترين عيبهاست . 5 - خورد و خواب زياد نفس را فاسد نموده و زيان را جلب مى نمايد . 6 - پر خورى بوى بد زير بغل را برمى انگيزاند .