[ مقدمه ] اين كتاب داراى دو بخش مىباشد : بخش اول - با عنوان « غذادرمانى و استفاده از گياهان و مواد طبيعى شفابخش » شامل قسمت‌هاى زير است : 1 . نقش انواع رژيم‌هاى غذايى و امساك و پرهيز در غذا براى پيش‌گيرى و درمان بيماريها . 2 . انواع گياهان و مواد خوراكى كه در پيش‌گيرى و مبارزه با سرطان مفيد مىباشند و در رژيم غذايى درمان سرطان بايد مورد توجه قرار گيرند . 3 . رژيم‌هاى غذايى طبيعى براى درمان انواع بيمارىهاى كم‌خونى . 4 . حقايقى دربارهء مصرف انواع چربىها و نمك طعام و ساير املاح و عناصر و رابطهء آن با فشارخون و سرطان و ساير بيماريها . 5 . كاربرد گياهان شفابخش براى رفع برخى از ناراحتيهاى زنانه . 6 . نيروى سبز در گياهان و نقش آن براى درمان بيماريها . 7 . ريزش موى سر - مراقبت‌هاى بهداشتى و انواع روش‌هاى درمانى و رژيم‌هاى غذايى . 8 . شير و نقش آن در پيش‌گيرى و درمان بيماريها - آغوز و نقش آن در مبارزه با