مثلا انار ، پرتقال ، آناناس ، انبه و امثال آن از هركدام يك كيلو « 7 » . عرق گل‌گاوزبان يك ليتر يا گل‌گاوزبان 50 گرم . زعفران به اندازه نوك قاشق چايخورى . اگر گل‌گاوزبان انتخاب شده است آن را با يك ليتر آب بجوشانند تا نصف شود صاف كنند و اگر عرق گاو زبان را انتخاب كنند آن را با آب ميوه‌ها روى شعله ملايم به مدت 10 دقيقه مىجوشانند . سومين آب ميوه فصل را براساس حال شخص و فصلى كه در آن قرار دارند انتخاب مىكنند . به‌عنوان مثال اگر گرما بر وى حاكم است و يا فشار خون بالا دارند يك كيلو آب ميوه گريپ فوروت مناسب‌تر است . قدرى آب ليموترش هم مىتوان به شربت اضافه نمود . پس از آنكه 10 دقيقه جوشيد زعفران را اضافه كرده و 10 دقيقه ديگر هم جوشاندن ادامه داشته باشد . اگر شيرينى شربت كم است كمى شكر قرمز يا عسل مطمئن همراه با زعفران به جوشانده اضافه مىشود . اين شربت را در يخچال گذاشته و صبح و ظهر و شب هربار يك استكان تا يك ليوان تناول كنند . شربتى ديگر براى مزاج اهل علم و كهنسالان مويز مرغوب 3 كيلو ، سيب شيرين خوب و سالم 3 كيلو ؛ هر دو را درهم كنند و آن‌قدر بكوبند يا آسياب كنند تا از هم باز شناخته نشوند و هسته مويزها كاملا نرم شود . 750 گرم گل‌گاوزبان را با 3 برابر آب آن‌قدر بجوشانند تا نيمى از آن تبخير شود ، آن را صاف كنند و روى سيب و مويز درهم كوبيده شده بريزند . 3 كيلو گياه تازه خارشتر را بگيرند و خورد كنند و با مواد فوق مخلوط و در ديگ عرق‌گيرى بپزند و عرق آن را بگيرند . هر روز سه بار صبح و ظهر و شب قبل از غذا يا 5 / 1 ساعت بعد از

--> ( 7 ) . در مجموع 3 كيلو آب ميوه تازه مورد نياز است .