بهمن سوده با آب سيب هر روز صبح ناشتا مصرف يك قاشق مربا خورى پودر بهمن در يك استكان تا يك ليوان آب سيب بسيار مقوى باه بوده و براى سالمندان مقوى نيروى جنسى در راستاى تقويت تمام بدن است . ضماد و روغن مالشى تقويت باه 1 . ضماد روى كمر عاقرقرحا ، دارچين ، كاكوتى و قرص كمر نر و ماده كه پس از پودر كردن هر شب مقدارى از آن را با زرده تخم‌مرغ و روغن گل سرخ مخلوط و گرما گرم روى پارچه نخى گذاشته و روى مهره‌هاى چهاربند مىبندند ، تا صبح بماند . آنگاه برداشته و جاى آن را با روغن پياز دشتى ( عنصل ) يا روغن بابونه و امثال آنكه داراى مزاج گرم باشد چرب كرده كمى مالش مىدهند . قوىتر اگر مىخواهند پودر را با آب مقل ارزق يا آنغوره يا اوشق كه از صموغ مشهور در تركيب ضمادها مىباشد خمير نمايند . 2 . روغن و مالش روى آلت تناسلى روغن بابونه ، سياه‌دانه و از انواع روغن‌هاى داراى مزاج گرم هر شب چرب كرده كمى مالش مىدهند . چرب كردن را تا روى و زير بيضه‌ها ادامه مىدهند « 29 » . روغن نمل مورچه‌هاى بزرگ ( مورچه سواره ) را بگيرند و در ازاى هر صد عدد آن 15 گرم روغن بلسان ، روغن سوسن ، روغن نرگس هركدام كه در دسترس بود باهم

--> ( 29 ) . منظور از روغن سياه‌دانه روغنى است كه از خود سياه‌دانه گرفته شود . روغن‌هاى موجود در بازار اغلب از جوشاندن سياه‌دانه در روغن‌هايى مانند روغن كنجد ، زيتون و امثال آن بدست مىآيد . كيفيت اين روغن‌ها بسيار ضعيف‌تر بوده و مورد نظر ما نيست .