روى 3 قاشق غذاخورى خاكشير تميز شده بريزيد و بجاى صبحانه به بيمار بدهيد بخورد . اگر بيمار چاق است و بدنش چربى فراوان دارد هر روز اين كار را تكرار كنيد ولى اگر بيمار لاغر است و يا داراى پوست خشك مىباشد يك روز در ميان 5 / 1 ليوان شير گاو را داغ كنيد تا به حد جوش برسد و بلافاصله آن را روى 3 قاشق غذاخورى خاكشير بريزيد و بجاى صبحانه ميل كنيد ، بنابراين يك روز عرق خارشتر و خارخاسك و يك روز شير روى خاكشير ريخته و بجاى صبحانه ميل مىشود . مىتوانيد بجاى خارشتر و خارخاسك تركيبى از عرقيات مدر كه در تقويت و پاكسازى كليه‌ها اثر ويژه دارند استفاده نمود . عرق مرزه ، عرق پونه ، عرق آويشن ، عرق ختمى ، عرق گشنيز ، عرق كاكوتى از هركدام مساوى تهيه و مخلوط كنيد ، هر بار 2 ليوان آن را داغ كنيد تا به حدّ جوش برسد بلافاصله روى 3 قاشق غذاخورى خاكشير تميز بريزيد و بيمار صبح ناشتا ميل كند . 7 . خاكشير ، سكنجبين هر روز صبح ناشتا 3 قاشق غذاخورى خاكشير تميز را با يك تا يك و نيم ليوان آب خنك كه با سكنجبين شيرين شده باشد مخلوط كرده صبح ناشتا اين شربت گوارا ميل شود . 8 . خاكشير ، ترنجبين چنانچه بيمار يبوست دارد يا خشكى بر كبد و معده و ريه حاكم است و كلا شخصى كه نياز به رطوبت و نرمى بدن دارد . هر روز صبح ناشتا 3 قاشق غذاخورى ترنجبين را در 5 / 1 ليوان آبجوش مخلوط كرده صاف كنيد و بلافاصله روى 3 قاشق غذاخورى خاكشير تميز ريخته ميل كند .