شوينده و سم‌هاى فراوانى كه براى جلوگيرى از توسعه حشرات در دشت‌ها و مزارع به كار گرفته مىشود و مصرف بىرويهء كودهاى شيميايى به‌گونه‌اى ساختار گياه و مواد غذايى را تغيير مىدهد كه از طريق آنها سم و تمامى مواد سودازا وارد غذا و در نهايت وارد بدن انسان مىشود . علاوه بر آن افزايش برخى از غذاهاى پرمصرف در سيستم تغذيهء مردم مانند روغن نباتى و معطرسازان چاى و نگهدارندهء نوشابه‌هاى گازدار مادهء اصلى سوداسازها هستند . ظرف نگهدارى و پخت غذاها ، پخت سريع و گرم‌كننده‌هاى سريع غذاها كه عمدتا با ابزار الكتريكى دما مىگيرند غذاها را به سودا تبديل مىكنند . خوراك سريع و ناجويده و بدون اشتها و فارغ از ياد و نام خدا و عدم دقت به غذا در هنگام جويدن و همچنين بلع غذاهاى خيلى داغ و يا خيلى سرد و خوراك غذاى خيلى سرد و خيلى گرم با هم و تنوع و چندگونگى غذا در يك وعدهء غذا و استفادهء بيش از حد از غذاهاى حيوانى ، عدم رعايت تناسب مزاج غذاها با مزاج انسان و مصرف كردن غذاها و ميوه‌هاى غير فصل نيز از عوامل ديگر ايجاد سودا در بدن هستند . مىبينيد كه عوامل و ابزار سودازا چقدر در فضاى تغذيهء ما رسوخ كرده و پراكنده شده است و يا به تعبيرى ديگر پوشش كامل سودا فضاى تغذيه ما را پر كرده است . علاوه بر موارد غذايى كه برخى از آنها برشمرده شد ، عوامل مهمترى نيز هستند كه معمولا مد نظر قرار نمىگيرند ، از جمله اين موارد بهره‌گيرى نامطلوب از ابزار زندگى صنعتى است مانند صداهاى ناهنجار صنعتى ، ابزار موسيقى ناهنجار ، پرتوهاى تلفنى بيسيم ، تلفن همراه و پرتو لامپ‌ها و بهره‌گيرى غير ضرورى از روشنائىها در طول روز ، استفادهء افراطى از كامپيوتر و حضور مداوم در پرتو مانيتور ، تلويزيون ، زنگ تلفن و موبايل و صداى دزدگير و خلاصه تمامى آلودگىهاى صوتى و