كتاب « گناهان كبيره » نوشته‌ى شهيد آيت اللّه دستغيب ( رحمة اللّه عليه ) كه در مورد زيان‌هاى جسمى و روحى استمنا مسائلى به نقل از كتاب ناتوانىهاى جنسى ( صفحات 48 تا 52 ) نقل كرده است ، كه به گوشه‌هايى از آن اشاره مىكنيم : « اين عمل ، مبتلايان را ضعيف مىكند ، ترس و بىحالى به بار مىآورد و شهامت و درستى از آنان سلب مىشود . چه بسا اشخاصى هستند كه در عنفوان جوانى در اثر مبتلا شدن به عمل شنيع « جلق » چنان دچار ضعف قواى روحى و جسمى مىشوند كه معتادين به ترياك و شيره در مقابل آنها شير نرى به شمار مىآيند . عمل غير طبيعى جنسى يعنى استمنا يا جلق از لحاظ روابط نزديكى كه با حواس پنجگانه دارد ، در درجه‌ى اول بر چشم و گوش اثر مىگذارد ؛ بدين معنى كه ديد چشم را ضعيف كرده و حس شنوايى را نيز تا حد قابل توجهى كاهش مىدهد . همچنين اين مبتلايان به‌طور مداوم صداى ناهنجارى در گوش خود احساس مىكنند كه بسيار ناراحت‌كننده است . علاوه بر اين‌ها ، تحليل رفتن قواى جسمانى و روحى ، كم شدن خون ، پريدگى رنگ ، نقصان حافظه ، لاغرى ، ضعف و سستى زياده از حد ، بىاشتهايى ، كج‌خلقى ، عصبانيت ، دوران سر ، و هزاران آفت ديگر از بيمارىهايى است كه گريبان مبتلايان به جلق را خواهد گرفت . البته آنهايى كه از لحاظ جسمى قوى هستند ممكن است قدرى ديرتر به اين عوارض دچار شوند ، ولى به‌هرحال مبتلا مىشوند . » از مصيبت‌هاى مبتلايان به جلق ( استمنا ) : يكى اين است كه قدرت اراده‌ى آنها به كلى مختل مىگردد و لذا وقتى به عمل خود پى مىبرند آن قدر اراده ندارند كه به ترك آن اقدام نمايند . بنابراين ، اينكه مىگوييم استمنا از لحاظ روحى نيز قواى انسان را فرسوده مىكند بىعلت نيست . عمل استمنا علاوه بر مضرات روحى از لحاظ جسمى نيز فرد را فرسوده مىكند ؛ يعنى غدد ترشحى داخلى را از كار مىاندازد . از جمله ، غدد سازنده‌ى منى است كه بر اثر استمنا رفته‌رفته كوچك شده به صورت نخودى درمىآيد و چون در آن صورت قادر به ساختن منى نيست ، شخص مبتلا ، براى هميشه از لذايذ جنسى محروم مىگردد و اگر به اين صورت از مردى بيفتد ، به‌طور قطع به صورت ديگرى مانند سرعت انزال ، كندى انزال ، سيلان منى ، عدم نعوظ ، نعوظ بىدوام و غيره مبتلا خواهد شد . چه بسا ديده يا شنيده شده كه جوانان معتاد يا مبتلا به استمنا در اندك مدتى دچار چنين حالتى شده‌اند كه به جاى ادرار ، خون از آنها خارج شده است .