بجوشانند تا يك و نيم استكان بماند و مجموع را در دو روز صبح و عصر بخورند يا از آنتىبيوتيكهائى كه براى جنين مضر نيستند و اثرى مشابه كينين دارند و بدستور پزشك مربوط استفاده شود . ( در صورت نبودن پودر گنه‌گنه مىتوان از قرص گنه‌گنه استفاده نمود ) ضمنا براى اين افراد داروهائى مانند زوفا ، تخم كرفس ، اصل سوس ، تخم رازيانه ، پرسياوشان مفيد است كه از هركدام دو مثقال را گرفته بجوشانند صاف كنند و دو روز صبح و عصر ميل نمايند و دارچين نيز براى آنان مفيد است . كه بهتر است بجاى چائى خورده شود . سينوزيت مزمن كه مشخصات آن ذكر شد به نظر اطباء سنتى گاهى در اثر برخورد سرما به سر يا در اثر حرارت مزاج عارض مىشود . درصورتىكه در اثر برخورد سرما بسر باشد بايد سر را گرم كنند و غذاهاى گرم‌مزاج و سوپ‌هاى گرم و نرم بخورند و بخور مرزنگوش يا اسطوخودوس بدهند ضمنا داروهاى معرق همراه با گرم كردن سر لازم مىباشد . اما اگر مربوط به برخورد سرما نباشد و در اثر حرارت مزاج باشد لازم است ضمن استراحت و دورى از برخورد جريان هوا و كولاك و پنكه و عدم استفاده از غذاهاى گرم و محرك درصورتىكه بيمار سرفه نداشته باشد بايد ميل بيمار به غذا را در نظر گرفت و زبان بيمار را نگاه كنند اگر بار داشته باشد بايد مداوا كنند به خوردن فلوس و مصرف غذاها و داروهاى سردمزاج و مىتوان از منضج‌هاى سردمزاج مانند بنفشه و عناب و سپستان و بارهنگ و تخم گشنيز و تخم خيار و تخم كاهو و نيلوفر بعنوان منضج قبل از فلوس استفاده نمود . لازم به تذكر است افراد مبتلا به سينوزيت مزمن بايد سر خود را گرم نگهدارند و در هواهاى سرد از كلاه گرم استفاده نموده و سينوسهاى خود را هم حتى المقدور گرم نگهدارند هنگام گرم بودن بدن و عرق داشتن در معرض هواى سرد يا آب سرد قرار نگيرند ماشين‌هاى روباز يا موتورسيكلت بدون كلاه مخصوص سوار نشوند و از خوردن