فراموشى خدا موجب بروز احساس پوچى ، بىهدفى ، تهى بودن زندگى مىگردد و به اين معنا زندگى براى انسان سخت مىشود . « هركس از ياد من اعراض كند ، زندگيش تنگ ( ناگوار ) شود » طه ، 124 يكى از راه‌هاى ذكر و ياد خدا « دعا » كردن است . افراد آگاه و هشيار مىدانند كه با ياد خدا ، توكل بر او و دعا كردن احساس بهترى داشته و موفق‌تر خواهند بود . ياد خداى متعال هيچ‌وقت از دل آدمى بيرون نمىرود و در هيچ حالى مغفول نيست و اگر انسان دعا مىكند ، ذات و فطرت اوست كه وادارش مىكند در تمامى شرايط او را بخواند و از او طلب يارى كند . رمز دعا اين است ، انسان روندى را در پيش بگيرد كه به بهترين وجهى قلب او را بگشايد و پرتو حق را به آن بتاباند . تاثير صوت قرآن بر كاهش اضطراب : اختلالات اضطرابى رايج‌ترين بيمارىهاى روانى در جامعه‌اند كه در 15 تا 20 درصد از بيماران كلينيك‌هاى درمانى ديده مىشود . اضطراب حالتى نامطبوع ، همراه با انتظارى نامطمئن از رخداد موضوعى زيان‌آور است . اضطراب موقعيتى است كه گاهى در زمان امتحان يا اعمال جراحى و . . . ديده مىشود . اضطراب براساس تجربه باعث اختلال در يادگيرى و ايجاد خطاهاى بيشتر مىشود . از نشانه‌هاى ذهنى اضطراب مىتوان عدم تمركز فكرى ، ضعف در ادراك ، ناتوانى در تحليل و ضعف حافظه را نام برد . روش‌هاى گوناگونى براى كاهش اضطراب مىتوان نام برد كه از جمله آنها روش‌هاى " تن‌آرامى " و " موسيقىدرمانى " را نام برد . بديهى است كه انتخاب يك روش درمانى بدون عارضه ، كم‌هزينه ، سالم و ساده نظير موسيقىدرمانى از ارجحيت برخوردار است . نقش نماز در تلقين‌هاى سازنده روانى : پيامبر اكرم ( ص ) فرموده‌اند : الصلاة قربان كل تقى . نماز وسيله نزديكى باتقوايان به خداست . " تلقين " از گذشته‌هاى دور تا عصر حاضر ، از پررمزورازترين و